Cabello quebradizo: Todo lo que debes saber

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Cabello quebradizo: Todo lo que debes saber

Una de las principales preocupaciones de todas es el cabello Quebradizo, es por eso que hoy te explicaremos ¿por qué se produce el cabello quebradizo? Y consejos para conservar la salud de tu cabello.

Diferencia entre  el cabello quebradizo y el cabello normal

Tu cabello está formado por escamas. Cada mechón de cabello tiene escamas superpuestas que evitan que tu cabello se rompa. Cuando estas escamas se debilitan, se produce la rotura del cabello, que suele ocurrir en los ejes, esto produce que tu cabello esté extremadamente seco, encrespado y propenso a las puntas abiertas.

¿Por qué se me rompe el cabello?

Desde su estilo de vida hasta sus afecciones médicas, puede haber varias razones por las que tu cabello se puede convertir en quebradizo. Estas son algunas de las causas más comunes:

1. Dieta inadecuada

Las dietas complicadas pueden hacer más daño que bien a tu cabello. Asegúrate de obtener suficientes nutrientes, vitaminas y minerales que contribuyan a la salud del cabello y la piel. Algunos nutrientes vitales incluyen hierro, zinc y ácido fólico. Consume también alimentos ricos en antioxidantes y proteínas.

2. Sequedad

El cabello seco y quebradizo es propenso a dañarse y romperse. Una serie de factores que pueden empeorar esta afección incluyen el uso de productos agresivos, lavarse el cabello con demasiada frecuencia y lavarlo con agua caliente. No usar un acondicionador después de haber limpiado el cuero cabelludo también puede contribuir a la sequedad y rotura.

3. Herramientas de peinado que producen calor

Exponer tu cabello a temperaturas extremas puede hacer que tus escamas se deshagan y rompan. Evite el uso de tales herramientas con demasiada frecuencia. Deja que tu cabello respire. Es muy importante utilizar termoprotector, en nuestra tienda online podrás encontrar el termoprotector perfecto para proteger tu cabello de la exposición altas temperaturas

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5. Tratar químicamente tu cabello con demasiada frecuencia

Los tratamientos químicos como relajaciones, coloración o permanente del cabello, entre otros, pueden hacer que se rompa. Tratar químicamente tu cabello con demasiada frecuencia significa exponerlo a productos químicos nocivos. Se aconseja que si ha tratado químicamente su cabello, evite hacerlo al menos durante 6-7 meses.

¿Cómo puedo cuidar mi cabello?

Las vitaminas C, D3 y la biotina pueden ayudar a reducir la rotura del cabello mejorando su salud. Incluye alimentos ricos en estos nutrientes en tu dieta para un mantener un hermoso cabello.

La vitamina C puede contribuir a la producción de colágeno, que es responsable de formar la base de los vasos sanguíneos de la piel. La vitamina D3 mejora la producción de queratina, una proteína fibrosa que constituye la mayor parte del cabello. La biotina es vital para mejorar el crecimiento del cabello. Los estudios sugieren que su deficiencia puede contribuir a una considerable caída del cabello

2. Siga una buena rutina de cuidado del cabello

Masajee su cuero cabelludo regularmente con aceite esencial para aumentar el flujo sanguíneo a sus folículos. Esto ayudará a fortalecer los folículos pilosos y evitará que se rompan.

La limpieza del cabello con tratamientos son vitales para eliminar el exceso de grasa. Se recomienda usar el Shampoo al menos dos o tres veces por semana.

3. Utiliza termoprotector capilar

La protección de tu cabello es primordial para mantener un cabello sano, protegiéndolo de las altas temperaturas, por eso te recomendamos nuestro termoprotector Blomer, evitando la aparición de puntas abiertas.

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